Quando avviene veramente la "liberazione emotiva"? Quando rispondiamo ai bisogni degli altri per empatia, non per paura, per senso di colpa o per vergogna. Le nostre azio­ni in questo caso generano soddisfazione sia in noi che in coloro che ricevono i nostri doni. Accettiamo la piena responsabilità delle nostre azioni ed intenzioni, ma non accettiamo la responsabilità dei sentimenti altrui. Siamo consapevoli del fatto che non potremo mai soddisfare i nostri bisogni a spese di altre per­sone. La "liberazione emotiva" comporta raffermare chia­ramente di che cosa abbiamo bisogno, in un modo che comunica che siamo altrettanto interessati alla soddisfa­zione dei bisogni degli altri, quanto lo siamo a quella dei nostri. Non è cosa facile, ma possiamo provarci!